راه کارهایی ساده برای جوان تر ماندن : زیبایی، انرژی و سلامت؛ زمان هر سه آنها را فرسایش میدهد مگر اینکه از این دستورالعمل ساده پیروی کنید. آیا به نظر شما راهی برای مقابله با گذشت زمان وجود دارد؟ خب، بله حق باشماست، راهی وجود ندارد. شما اگر تعلل کنید زمان همه چیز را از دستتان درمیآورد. ولی تقریبا ۷۰ درصد عوامل پیری قابلکنترل هستند. در واقع میتوان با رعایت نکاتی ساده سرعت حرکت عقربههای ساعت را کند کنید. پروفسور ادامه ...