تغذیه تکمیلی کودک چگونه باید باشد تغذیه انحصاری با شیر مادر در ۶ ماه اول زندگی برای رشد و تکامل کودک از اهمیت ویژه ای برخوردار است، در این زمان تغذیه شیرخوار منحصرا با شیر مادر بوده و کودک نیازی به استفاده از هیچ ماده غذایی دیگر، حتی آب ندارد. شیر مادر بهترین و کاملترین غذا برای شیرخواران زیر ۶ ماه میباشد و در این دوران شیر مادر به تنهایی به علاوه قطره مولتی ویتامین (از ۱۵ روزگی) کلیه ادامه ...
راه کارهای مفید تشویق کودکان : تشویق در لغت به معنای به شوق در آوردن و کار کسی را ستودن و او را دلگرم ساختن است. تشویق از تمایلات فطری هر انسانی است که تا پایان عمر در او باقی می ماند. و تنبیه عبارت است از آگاه ساختن فرد نسبت به نتایج نامطلوبش. در تعلیم و تربیت وقتی از تشویق و تنبیه صحبت می شود منظور این است که کودک را با رفتار درست و نادرست آشنا کنیم و ادامه ...
فرشته های کوچک و آسیب دیده : گاهی کودک توسط نزدیکترین کسانش مورد آزار قرار میگیرد؛ حتی توسط مادر. چنین مادرانی نمیدانند که رفتارشان با کودک، چه لطمه بزرگی به وی میزند و او را دچار چه مشکلاتی میکند. رفتارهایی از این دست، بسیار شایع و به عبارتی اپیدمی هستند، به همین سبب قبحشان را از دست میدهند. مادری که عصبانی میشود و بچه را در خیابان به شدت تکان میدهد یا سیلی میزند، بیآنکه به عواقب کارش فکر کند، ادامه ...
بهترین و مناسب ترین دمای اتاق نوزاد : دمای اتاق نوزاد یکی از مهمترین مسائلی است که والدین جوان باید توجه کافی را به آن داشته باشند زیرا دمای اتاق با سلامتی نوزاد رابطه مستقیمی دارد اگر دما خنک تر از دمای مورد نظر باشد سبب سرماخوردگی نوزاد و بدخوابی او میشود و اگر گرم تر باشد نیز سبب بی قراری کودک و بد خوابی او میشود بنابراین با یک دما سنج کوچک دمای اتاق او را به طور ادامه ...
تیک های عصبی در کودکان را بشناسید : برای درمان انواع تیک عصبی در درجه اول باید محیط خانواده را بررسی و به اطرافیان گوشزد کرد که انتظارات بیش از حد از کودک نداشته باشند. دکتر کوشانفر در گفتوگویی با اشاره به اینکه تیکهای عصبی میان پسران بیشتر از دختران است، گفت: این حالت ممکن است تا سن میانسالی ادامه داشته باشد. میزان شیوع تیک در خانوادهای که عضو مبتلا دارند، به مراتب بیشتر است. تیک ممکن است به دنبال ادامه ...
ویژگی های بچه های مستعد اعتیاد را بشناسید : ما میدانیم اگر فرزندانمان دچار اضافه وزن هستند با احتمال بیشتری در سنین بالاتر دچار بیماری دیابت (افزایش قندخون) خواهند شد. همچنین میدانیم اگر فرزندانمان تحرک کافی نداشته باشند برای ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی در سنین بالاتر مستعدتر هستند اما در اینجا یک سوال مهم مطرح است: «آیا میتوان پیشبینی کرد که چه کودکان یا نوجوانانی در سنین بالاتر با احتمال بیشتری ممکن است درگیر بیماری اعتیاد شوند؟» بینظمی ادامه ...
لزوم مصرف شیر برای خردسالان : کلسیم که نقش اساسی در شکل گیری و استحکام استخوان ها و سلامت دندان ها دارد، از مهم ترین ترکیبات موجود در شیر است. فسفر که برای بسیاری از واکنشهای شیمیایی بدن و فعال کردن آنزیمها لازم است و در رشد و ترمیم بافتی دخالت دارد، در میان املاح موجود در شیر حضور داشته و به غیر از آن، سدیم و پتاسیم که در تنظیم اسیدی و بازی بودن سلول های بدن نقش ایفا ادامه ...
مراقبت از پوست کودکان در زمستان و تابستان : همه ما وقتی که میخواهیم مثالی از زیبایی و لطافت بزنیم، پوست کودکان را مثال میزنیم . پس این همه لطافت و زیبایی به مراقبت نیاز دارد. توجه، مراقبت و رسیدگی به پوست به خصوص از بدو تولد سنگ بنای حفظ سلامت و لطافت آن در سالهای آتی عمر است. برای رفع نیازهای پوست کودک، مراقبتهای ویژه ای ضروری است: ۱- از تماس پوست کودک با صابون و شامپوهای ناملایم پرهیز ادامه ...
چرا فرزندم در مدرسه پرخاشگر است ؟ : امروزه بسیاری از خانوادهها از خشونت و پرخاشگری فرزندان خود شکایت دارند. آنها تمایل دارند که علت این رفتارها را بدانند و راههای پیشگیری و اصلاح رفتار را در این زمینه به کار گیرند. در این نوشتار به تعریف رفتار پرخاشگرانه پرداخته میشود پرخاشگری یک نوع رفتاری است که از خشم و عصبانیت نشئت میگیرد. این رفتار را میتوان به دو گروه تقسیمبندی کرد: – پرخاشگری خصمانه؛ رفتاری است که به منظور ادامه ...
استرس کودکان را در آستانه بازگشایی مدارس کنترل کنید : استرس حسی گنگ و عذابآور است که به دلایل گوناگون و اشکال مختلف در انسان ظهور میکند. شاید شما فکر کنید که این مشکل روحی ـ روانی فقط در سنین خاصی مثل بزرگسالی یا میانسالی بروز میکند، اما به واقع اینگونه نیست. تحقیقات جدیدنشان میدهد که فرآیند ناآرامی روحی یا همان استرس حتی در کودکان هم به وجود میآید و چه بسا آنها مقابل این عارضه از آسیبپذیری بیشتری هم ادامه ...