روش های پیشگیری از بارداری و انتخاب بهترین روش : ممکن است بعضی زنان از روش های ضد بارداری استفاده نکنند یا روش های مورد استفاده انها با شکست مواجه شود. اگر این اتفاق برای شما بیفتد، درصورتی که سرعت عمل داشته باشید ممکن است قادر به جلوگیری از بارداری شوید. پیشگیری از بارداری چیست؟ روش های جلوگیری از بارداری به پیشگیری از بارداری معروف است. اگر شما بدون راه های جلوگیری از بارداری رابطه جنسی دارید، احتمال بارداری شما ادامه ...
مناسبترین روش پیشگیری از بارداری در اوایل ازدواج : پیشگیری از بارداری به شیوهها، ابزارها و داروهایی گفته میشود که برای جلوگیری از باردار شدن و به دنیا آوردن فرزندان ناخواسته به کار گرفته میشوند. احتمالاً قدیمیترین شیوه پیشگیری از بارداری، غیر از خودداری از برقراری رابطه جنسی، روش نزدیکی منقطع بودهاست. بهترین و مطمئنترین روش پیشگیری از بارداری در ابتدای ازدواج استفاده از قرصهای خوراکی جلوگیری از بارداری است. این قرصها خود به سه دسته تقسیمبندی میگردند: • منو ادامه ...
باور های اشتباه پیش از ازدواج : نادیده گرفتن نشانه های هشداردهنده و مشکلات بالقوه طرف مقابل، از رایج ترین اشتباه در فرآیند آشنایی پیش از ازدواج است. گاهی در او چیزی را می بینیم که نشانگر این واقعیت است که باید محتاط تر باشیم یا بیشتر دقت کنیم اما خواسته یا ناخواسته آن را نادیده می گیریم. معمولان این اشتباه را به یکی از شیوه های زیر انجام می دهیم. الف) مسائل را کم اهمیت جلوه می دهیم. به ادامه ...
یوگا و تنفس درست در دوران بارداری : یوگا ورزشی جسمی و روانی (فکری) میباشد که در شبه قارهٔ هند و توسط هندوها بوجود آمدهاست.ریشه یابی دقیق این ورزش که توسط چه شخصی و دقیقآ چگونه بوجود آمده کمابیش ناممکن است چرا که تاریخ شکل گیری یوگا به سالهای بسیار دور برمی گردد. یوگا دارای ابعاد فلسفی و در عین حال کاربردی میباشد. به گفته کارشناسان این ورزش، فلسفه یوگا با روح درونی انسان، گیتی و چگونگی ارتباط و پیوستگی ادامه ...
بیماری های مقاربتی و اثرات آن بر جنین : بیماریهایی که از طریق جنسی منتقل می شوند،بیماری های مقاربتی نامیده می شوند.این بیماریها که در ایران نیز نسبتا شایع شده اند، شامل موارد ذیل میباشند: سیفلیس گونوره یا سوزاک کلامیدیا هپاتیت ب هرپس یا تب خال تناسلی ویروس پاپیلومای انسانی یا زگیل تناسلی ویروس نقص ایمنی انسان یا ایدز سیفلیس یک بیماری عفونی نسبتاً شایع است. نوعی از سیفلیس که از راه تماس جنسی منتقل میشود در صورت ابتلای مادر ادامه ...
نشانه های پایان یک رابطه کدامند : همیشه جدایی و پایان یک رابطه میتواند آسیبهای فراوانی داشتهباشد بهخصوص اگر فرد غافلگیر شود و نداند در چنین موقعیتی باید چگونه برخورد کرد، شاید برای خیلی ازخانمها و آقایان جوان بعد از دوران آشنایی پیش از ازدواج و نامزدی جدایی و پایان رابطه بسیار مشکل باشد. آنقدر که هرروز آن را به تعویق بیندازند و تا حد ممکن بهدنبال راهی برای فرار از چنین موقعیتی باشند ولی قرار نیست بعد از هر ادامه ...
میان وعده های مناسب دوران بارداری : میل شدیدی به خوردن شیرینی دارید؟ احساس ضعف و گرسنگی میکنید؟ میل چندانی به خوردن وعدههای اصلی ندارید ولی بعد از آن مرتب ریزهخواری میکنید؟ اگر در دوران بارداری توجهی به رژیمغذایی خود نداشته باشید… حتما می دانید که خانم های باردار باید در هر شرایطی؛ چه لاغر باشند، چه طبیعی، چه چاق، افزایش وزنی متناسب با وضعیت خود داشته باشند. بنابراین استفاده از رژیم های غذایی محدود، برای کاهش وزن خانم های ادامه ...
فواید قدردانی و تشکر از همسر : نگاهی به ریشه برخی از اختلافات همسران نشان میدهد که قدردانی نکردن از زحمات شریک زندگی، گاه تبدیل به مشکل بزرگی شده و دلخوری و کدورت بین آنها را رقم زده است. روانشناسان تشکر و قدردانی کردن را عاطفه و هیجانی میدانند که هنگام وقوع آن، زمانی است که فردی از جانب دیگران کمکی ارزشمند و نوعدوستانه را دریافت میکند، به عبارت دیگر تشکر زمانی روی میدهد که فرد به این تشخیص برسد ادامه ...
سوالاتی در رابطه با مقاربت زمان بارداری : بسیاری از خانمها در اوّلین مراقبت حاملگی شان این سوال را مطرح می کنند که مقاربت و یا نزدیکی در زمان حاملگی چگونه باید باشد؟ آیا خطری برای جنین ایجاد می کند یا نه؟ البته هر خانمی باید این سوالها را از ماما یا پزشک خود بپرسد ولی بطور کلی، در حاملگیهای بدون مشکل و طبیعی، مقاربت خطری ندارد. پاسخ مثبت است ولی شرط و شروطی هم دارد بخصوص در هفته ها ادامه ...
علل لکه بینی یا خونریزی در دوران بارداری : لکه بینی خونریزی خفیفی(Light Bleeding) می باشد که معمولا شببه آن چیزی است که ممکن است در شروع یا انتهای پریود دیده شود.رنگ آن از صورتی تا قرمز و قهوه ای متفاوت است اگر در دوران بارداری با لکهبینی یا خونریزی واژینال مواجه شدید، حتی اگر به نظر برسد که خونریزی قطع شده است بلافاصله با دکتر یا مامای خود تماس بگیرید. اگر چه ممکن است که خونریزی واژینال یا لکهبینی ادامه ...